◆ヨーガ/ワークショップ

〇体が硬い人のための「柔らかヨーガ」

 体が硬かったからこそお伝えできる,ふわっと柔らかくなる具体的な方法.

 

 どんなヨーガクラスに参加しても受けやすくなる要点などを,とてもわかりやすくお伝えします.

 

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〇村井千晶ヨーガクラス

~毎週水曜夜2つのクラス開催~

 

【SlowFlow】自宅でも出来るストレッチヨーガ

 

【TrimurtiYoga】心と体と意識を統合する

 

◆会場:半蔵門駅、麹町駅より4分

(会場の都合で変更となる場合がございますので,ご予約いただいた方に追ってお知らせしております)

 

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〇ヨーガのプライベートレッスン

Apsaraでは様々な傾向のヨーガインストラクターをご紹介.

 

 始めてみたいけど,スタジオでは‥」という方や,「より深く,自宅でレッスンを受けてみたい」という方,ぜひお気軽にご相談ください.

 

トライアルレッスンの受けられるインストラクターをご紹介いたします.

 

特に1対1でのレッスンはとても深い体験となります.

 

〇ヨーガ・リトリート(宿泊型ヨーガクラス)

「お寺deヨーガ・リトリート」(仮称)

 

 東京近郊寺院の宿坊で,一泊二日のヨーガ・リトリート。.

 

 「リトリート」は日常を離れて自分を取り戻して、心身を磨きあげるひとときです。

 ふだんあまり聞けないヨーガのお話,ご住職の法話や座禅,神主さんのご神事や精進料理と快い早朝のヨーガ…

 

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◆会場周辺地図

◆What's New

Φ新春特別企画「森になるサロン

・2012/01/07土曜9:00~15:00

 着付けとお茶会、かるた取りなどの楽しい福袋イベント♪

(お着物準備します)ランチのあとは皇居の雑木林で‥

 

Φ「森になる」【終了⇒報告

 第1回設立準備会←クリック

自ら樹木となり,森になって

 環境と子孫を護る…

 森林葬,自然葬のススメ

 

ΦVol.42:柔らかヨーガ 【終了】

★「お点前―所作が美しくなるヨーガの秘密☆」

・11/20(日)9:30~12:00

・麹町・半蔵門駅から3分の会場

 

ΦYOGA4月より毎週水曜夜

【好評開催中】

◆【SloFlow】

水曜19:00~19:30

リラクシング・ストレッチ


◆【TrimurtiYoga】

水曜19:50~21:00

心と体と意識を統合する ヨーガ

 

Φ整体講座

 希望者が集まり次第随時開講

 僧侶が伝える「プラーナ整体」

 第1回好評終了:第2回開講中

 入門基礎の基礎編:全5回講座

 ・8/20土曜~毎週全5回

  

Φ立川叔男サロンコンサート 【終了】

★好評終了

・4/16土15時開場:15時半開演

・麹町スタジオ・アイビーロード

 

 

お問い合わせ

  ↑クリック

shukai755@msn.com

 

 

プラーナ整体   「森の海」
プラーナ整体   「森の海」